西瓜子是西瓜里面的籽吗 这些你都知道吗
2023-03-15 08:42:48来源：互联网
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最近这段时间总有小伙伴问小编西瓜子是西瓜里面的籽吗是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于西瓜子是西瓜里面的籽吗的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。
不是。一般来说，日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。
西瓜子，从药用角度来说还有清肺化痰的功效，对肺热痰多和咳痰咯血等症有作用。另外西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子。
但是，各类瓜子都是植物种子，含有比较大量的脂质，虽然大多是不饱和脂肪酸，但吃太多仍然会有肥胖的风险。还有，比较坚韧的外壳对于牙釉质是个挑战，长期嗑瓜子的人都有很明显的特征——门牙上的小缺口。另外，大量食用瓜子容易导致上火，这也是常识。因此，瓜子虽好，还是应当适量。
标签： 西瓜子
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