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别再给孩子喝这些“水”了！近40℃高温天，孩子这样喝水才健康！

顶端新闻 | 2023-08-05 20:17:37


【资料图】

虽然河南发布暴雨蓝色预警，预计8月5日10时至6日10时，郑州等地将出现分散性暴雨，但却丝毫不影响此时此刻郑州户外温度已接近40℃的事实。太阳公公如此炙热的关爱，使得我们即使在户外站着不动，也会被烤的“流油”。而这时，及时补充水分就成为统一动作，特别是对停不下来的孩子来说，家长们“来，喝点水”的关心更是立马登场。可孩子为什么要多喝水呢？喝果汁算喝水吗？今天，我们一起来Get孩子夏季喝水的几个要点。

儿童需要多喝水

最好喝白水

孩子该喝什么水来补充水分？白开水、纯净水、矿泉水，还是茶水、饮料、果汁？

果汁可代替白水？

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