【资料图】
喝够水抗衰延寿防慢病观察一下周围的同龄人,有人比实际年龄看着更年轻,有人则更显苍老。到底怎样才能延缓衰老、预防慢病?近日,美国国立卫生研究院等机构进行的一项研究,给出了简单有效的方法——保持机体水分充足。《生命时报》结合此研究告诉你,#如何将喝水效益最大化#。(@生命时报)
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喝够水抗衰延寿防慢病观察一下周围的同龄人,有人比实际年龄看着更年轻,有人则更显苍老。到底怎样才能延缓衰老、预防慢病?近日,美国国立卫生研究院等机构进行的一项研究,给出了简单有效的方法——保持机体水分充足。《生命时报》结合此研究告诉你,#如何将喝水效益最大化#。(@生命时报)
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