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冬天睡衣穿得厚更容易疲劳

昆明信息港 | 2023-01-06 21:09:51


(资料图片仅供参考)

人在睡觉时,身体会处于放松状态,此时穿宽松的睡衣有助消除疲劳,让各器官得到充分休息。倘若衣着过多过厚,不仅肌肉得不到应有的放松,次日醒来还会腰酸背痛,且妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发,更容易出现感冒。

标签: 腰酸背痛

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