手机版 | 网站导航
观察家网 > 热点 >

今日热讯:一份健康主食清单

昆明信息港 | 2022-11-27 15:50:34


(资料图片)

主食在国人餐桌的地位,自古以来就是无可撼动的。米、面、杂粮、薯类……各类主食的碳水化合物是人体不可缺少的重要营养物质,对维持神经和心脏功能、增强耐力、提高效率有重要意义。常见主食各有哪些营养特长?一份“主食指南”教你吃够量的同时不发胖↓ (@生命时报 )

标签: 碳水化合物 心脏功能 不可缺少

  • 标签:碳水化合物,心脏功能,不可缺少

上一篇:

下一篇:

相关推荐