【资料图】骑车不仅可以保护环境,更是很多运动专家眼里值得推荐的“黄金有氧运动”。经常骑车,可以能改善心肺功能、下肢肌肉力量,减轻心理压力,有助延年益寿↓ #8个动作瘦腹部##女性骑行人数增速约超男性2倍# (@生命时报 )