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当前快讯:筋膜枪的真正作用只有一个:放松肌肉

昆明信息港 | 2022-09-05 22:59:34


(资料图片仅供参考)

筋膜枪震一震,其实只是代替了用手按摩,省了不少力,但其主要作用就是放松、暂时性促进血液循环,让人主观感觉上舒服。筋膜枪无法“震掉”脂肪,也不能用来“治病”。使用时要避开以下部位:①腋下;②胸腹;③动脉;④关节。此外,以下几种特殊人群不建议使用筋膜枪:孕妇、慢性病患者、急性感染或发炎患者、有开放性伤口者、静脉栓塞疾病患者、重大疾病患者。处于骨折等急性损伤期的患者,也不应使用筋膜枪。(生命时报)

标签: 急性感染 血液循环 重大疾病

  • 标签:急性感染,血液循环,重大疾病

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