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常言道,“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”这些谚语都提醒大家:中伏养生很重要!
中伏随着温度的升高,暑热、暑湿成为健康防范的重点,许多人忙着解暑、祛火。殊不知,并非所有人都适合这样的方法。下面为大家介绍中伏养生的五个误区。
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本文选自首都中医,由云南中医编校推荐发表,版权归原作者所有。
责任编辑丨马春丽
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