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你的腰疼,是“腰突”还是“腰肌劳损”?一个动作自测腰疼原因

昆明信息港 | 2022-04-21 22:52:25

二三十岁的人,五六十岁的腰。“腰痛”早已成为跨越年龄的通病。腰肌劳损和腰椎间盘突出,是导致腰痛常见的原因,但这两者怎样区分?你的腰疼又是哪一种?生命君推荐一个动作自测腰痛的原因,并教你对症缓解不同类型的腰痛↓ (生命时报)

标签: 腰肌劳损 腰椎间盘突出 二三十岁

  • 标签:腰肌劳损,腰椎间盘突出,二三十岁

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