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龙脊康首席专家沈彤主任:通过“六步筛查法”预防孩子脊椎侧弯

壹点网 | 2021-10-15 11:34:06

脊柱健康现已成为继近视眼、心理健康、肥胖后,又一大青少年健康常见问题!随着教育的普及与科学的进步,不少家长越来越重视孩子的体态健康,在日常生活中也会严格纠正孩子们的姿势问题,但出现脊柱生长异常的孩子数量并没有减少。

龙脊康首席专家沈彤主任曾在采访中说到:据调查显示,2013-2017年间,广东地区在筛查中发现70多万的初中生中接近有5.4%的学生出现有脊柱侧弯的现象,这就意味着100个孩子里面可能有5个孩子患有该疾病,且病发率以女性居多。

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青少年脊柱侧弯的高发年龄介乎于青春发育期,一般在女生的初潮前后,男生的变声期前后;从普通的体态不良到脊柱侧弯,是个缓慢加剧的过程,孩子基本上不会有痛感,在初期如果没有观察入微可能会较难察觉;另外,以往学校每年的健康体检中并没有脊柱侧弯筛查的项目,让很多家长误以为孩子身体是健康的,直到很多家长察觉到孩子有高低肩、背部隆起,才后悔疏忽了孩子的脊柱健康问题,错过了黄金治疗时期。

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体态不良、脊柱侧弯对孩子们带来了体表异常困扰和巨大的心理压力。另一方面,脊柱问题对孩子们体表和体内器官发育也有着相当大的影响。家长们除了奔走医院去做筛查以外,还能有什么更便捷的方法给孩子作及时地检查呢?

沈彤主任向大家分享了一个简易的“六步筛查法”,仅需每月或每半年花费1分钟的时间,无须踏出家门半步,无需外部辅助工具!给众多的家长、孩子带来更便捷、高效的检测方式,以及更能及时地发现孩子出现体表、脊柱异常的情况!

龙脊康沈彤主任为中学生筛查脊柱侧弯

开始筛查前,最好先让孩子把上衣脱掉,以便更好的观察脊柱情况。然后孩子光脚自然站立,家长站在孩子身后进行筛查:

第一步:家长视线平行,观察孩子两边肩膀是否等高;

第二步:用双手触摸孩子背部的肩胛骨,看是否有一侧肩胛骨异常向后凸起;

第三步:用双手触摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨最下端是否等高;

紧接着让孩子自然弯腰,双手自然下垂;

第四步:用双手触摸并对比孩子双侧背部是否有隆起和对称;

第五步:用双手触摸并对比孩子双侧腰部是否有隆起和对称;

第六步:家长用中指和食指夹着孩子脊柱突从上往下划,看是否能划出正常的直线。

如果以上的“六步筛查法”中,有任何一步出现了异常,请尽快带孩子到脊柱专科做详细的检查!

脊柱侧弯病情隐蔽,因此沈彤教授提醒各位家长,要及早地发现孩子体态不良,及早地预防,趁孩子骨骼的弹性大、可塑性较强的时候,针对地予以适当的矫形训练和康复训练的干预,增强肌肉的力量,对于后续体态恢复会有一定帮助!

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龙脊康,是中国专业的脊柱专科医疗品牌,公司包含连锁诊所经营、脊柱相关产品销售、脊柱类医疗培训及网课和传媒等业务,以“脊柱健康的传播者,中国脊梁的守护者”为使命,引进和吸收国际同步的脊柱科诊疗技术和管理理念,推动中国脊柱专科事业发展。

2021年,龙脊康进入到品牌的第10年,已累计诊治病人超过5万,其中脊柱侧弯病人超过2万,每年服务人次超过10万。

龙脊康以连锁诊所优良的诊疗质量、优质的医疗服务和良好的医患沟通,已成为全国各地脊椎病患者信赖的脊柱专科品牌。

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